الأطعمة

الأيدي النظيفة، الطعام النظيف: البقاء بصحة جيدة

الطعام والحياة مرتبطان. الطعام يمنح الطاقة ومواد البناء للجسم لينمو ويشفى ويفكر بوضوح. نتعلم من خلال الفعل واستخدام الكلمات البسيطة. يمكننا تسمية الأطعمة التي نأكلها. يمكننا غسل الأيدي قبل الأكل. يمكننا شرب الماء عندما نشعر بالعطش.

يأتي الطعام من أنظمة. تنمو النباتات من البذور والتربة، وتعتمد الحيوانات على النباتات والماء للعيش وإنتاج الطعام. نتعلم من خلال الفعل واستخدام الكلمات البسيطة. التغذية ليست فقط عن وجبة واحدة. الأنماط على مدى أسابيع تهم أكثر من الخيارات المثالية كل يوم. يمكننا غسل الأيدي قبل الأكل. يمكننا شرب الماء عند العطش. يمكننا المشاركة والتنظيف.

تشارك العائلات والمجتمعات الوجبات. يمكن أن تعني المشاركة الطهي معًا، وتناول الطعام معًا، والتأكد من أن الجميع لديهم ما يكفي. نتعلم من خلال الفعل واستخدام الكلمات البسيطة. قراءة الملصقات، وملاحظة السكر والملح، واختيار الأطعمة الكاملة يمكن أن يحسن الصحة مع مرور الوقت. يمكننا شرب الماء عند العطش. يمكننا المشاركة والتنظيف. يمكننا تسمية الأطعمة التي نأكلها.

الخيارات الصحية تأتي من التنوع. الأطعمة المختلفة توفر مغذيات مختلفة، لذا فإن التوازن في الطبق مهم مع مرور الوقت. نتعلم من خلال الفعل واستخدام الكلمات البسيطة. يمكننا المشاركة والتنظيف. يمكننا تسمية الأطعمة التي نأكلها. يمكننا غسل الأيدي قبل الأكل.

تحضير الطعام يتغير حسب المكان. المناخ، الثقافة، الأدوات، والمكونات المتاحة تشكل كيفية طهي الناس وحفظ الطعام. نتعلم من خلال الفعل واستخدام الكلمات البسيطة. يمكننا تسمية الأطعمة التي نأكلها. يمكننا غسل الأيدي قبل الأكل. يمكننا شرب الماء عندما نشعر بالعطش.

الماء ضروري. الماء الآمن يدعم الشرب، الطهي، التنظيف، وزراعة الطعام، ويمنع العديد من الأمراض. نتعلم من خلال الفعل واستخدام الكلمات البسيطة. يمكننا غسل الأيدي قبل الأكل. يمكننا شرب الماء عندما نشعر بالعطش. يمكننا المشاركة والتنظيف.

الموارد محدودة. تجنب الهدر يحمي العائلات والكوكب، ويدعم العدالة للآخرين الذين لديهم أقل. نتعلم من خلال الفعل واستخدام الكلمات البسيطة. يمكننا شرب الماء عند العطش. يمكننا المشاركة والتنظيف. يمكننا تسمية الأطعمة التي نأكلها. يمكننا الأكل والشرب والبقاء نظيفين بأمان. يمكننا الأكل والشرب والبقاء نظيفين بأمان. يمكننا الأكل والشرب والبقاء نظيفين بأمان. يمكننا الأكل والشرب والبقاء نظيفين بأمان. يمكننا الأكل والشرب والبقاء نظيفين بأمان. يمكننا الأكل والشرب والبقاء نظيفين بأمان. يمكننا الأكل والشرب والبقاء نظيفين بأمان. يمكننا الأكل والشرب والبقاء نظيفين بأمان. يمكننا الأكل والشرب والبقاء نظيفين بأمان. يمكننا الأكل والشرب والبقاء نظيفين بأمان. يمكننا الأكل والشرب والبقاء نظيفين بأمان. يمكننا الأكل والشرب والبقاء نظيفين بأمان. يمكننا الأكل والشرب والبقاء نظيفين بأمان. يمكننا الأكل والشرب والبقاء نظيفين بأمان. يمكننا الأكل والشرب والبقاء نظيفين بأمان. يمكننا الأكل والشرب والبقاء نظيفين بأمان. يمكننا الأكل والشرب والبقاء نظيفين بأمان. يمكننا الأكل والشرب والبقاء نظيفين بأمان. يمكننا الأكل والشرب والبقاء نظيفين بأمان. يمكننا الأكل والشرب والبقاء نظيفين بأمان. يمكننا الأكل والشرب والبقاء نظيفين بأمان. يمكننا الأكل والشرب والبقاء نظيفين بأمان. يمكننا الأكل والشرب والبقاء نظيفين بأمان. يمكننا الأكل والشرب والبقاء نظيفين بأمان.

الاختبار 1

الاختبار 2

الاختبار 3

الاختبار 4

الاختبار 5